Да, «V Форме» можно проходить новичкам в теме, все необходимые знания и инструменты вы получите на программе.
Программа составлена на основе базовых принципов нутрициологии и превентивной медицины. Хронические и аутоиммунные заболевания не являются противопоказанием для её прохождения, если нет запрета от лечащего врача. Программу не рекомендуется проходить только в период обострений.
Да, в программе есть несколько вариантов рационов на любой кошелёк.
Нет, полезная еда — это просто. В меню множество блюд, которые легко готовятся за 15-30 минут.
Противопоказаниями являются любые заболевания в стадии обострения (гастриты, панкреатиты, язвы, холециститы, пиелонефриты и т.д.), онкология, а также программа не рекомендуется беременным, кормящим женщинам и детям.